015 遍地是宝的大都
嘴角一咧，幻想着回山之后和张三丰切磋，然后三下五除二把老头子打败，一脸震惊看着自己的情景。
光是想想就很带感！
第二日，张益眉毛带霜，呼出一口白雾寒气，在旭日初升，紫气氤氲之际，彻底炼化了体内的小还丹。
“爽！”双眸睁开，一股冷冽神光绽放，然后瞬间收敛内藏，感受着体内的情况，张益吐出心声。
小还丹，这种丹药提升的功力一般来说会有一些虚浮与杂质，不过在寒玉琼浆的辅助下，副作用全然消失，药力已经完全转化成了功力，融入自己的纯阳真气中。
不仅如此，自己的纯阳真气在寒玉琼浆的冰寒刺激下，竟然也消磨掉了不少杂质。
纯阳，讲究一个纯字。
纯阳无极功修炼这个纯字的方法是心意。
事实上，很多功法的修炼也都讲究这个心意，否则功法为何要叫心法？
法由心生，心境无暇，真气自然纯粹如匹练。
可人生在世，谁的心能够纯净如玉，不染丝毫杂质？
即便张益这种淡然如水的性格也做不到，甚至即便是张三丰也做不到。
不过在这寒玉琼浆的作用却能将真气的纯度进一步提升，更接近那个绝对纯净的程度。
而真气纯度的进一步提升，不仅能够增强真气的威力，增进人对真气的掌控度，加速修炼的速度，更对人身的保养有着极大的作用。
真气护体，若是护体真气都不纯净，都带着杂质，效果自然不会太好。
接连三日，张益就在大都客栈中安静地待着，每日夜晚出去签到，签完到就回来修炼，日子平静，不招惹麻烦，麻烦一般来说也不会自动找上门。
这一日，张益去找了明教的人。
“小师叔，你终于来了。”见到张益，张无忌很热情。
“咱们长话短说，我看到万安寺似乎有异动，怎么回事？”签到拿奖励很爽，不过张益可没忘记还关在万安寺的宋远桥等人。
只是似乎是因为赵敏被抓的缘故，如今万安寺的守卫极为严密，三步一岗，五步一哨，其内宋远桥等人还中了十香软筋散，如此情况，就算他武功再高也没什么用，只能等待明教的人。
“张少侠，我们已经和汝阳王达成协议，三日后交换人质。”杨逍开口道，“万安寺